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厉害!我的情绪巧管理
发布时间:2020-12-01   点击:   来源:原创  作者:李紫君

  场景回放:

  某一清晨

  妈妈:快点起床啦,今天学校要有体检活动,不能迟到哦!

  甲同学:妈妈,我有点害怕体检,我今天能不能不去上学了?

  妈妈:这样可不行,体检没什么可怕的,你要勇敢尝试。

  此时的甲同学极不情愿地来到学校,站在学校门口迟迟不愿走进教室,拉着妈妈的手一边哭,一边要求回家。

  瞧,这些情绪怪兽总会悄悄来到我们身边,影响我们一天的好心情。怎么办?今天的升旗仪式就来听听一(2)班小朋友的好办法吧。

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  我的情绪我知道

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  快乐的我

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  担忧的我

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  讨厌的我

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  害怕的我

  我的情绪我来说

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  一(1)班张子桐分享快乐的情绪

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  一(2)班赵若蓝分享担忧的情绪

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  一(3)班史琳琪分享讨厌的情绪

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  一(4)班杨悦豪分享害怕的情绪

  我的情绪我做主

  从有趣生动的绘本故事里以及现场的分享交流中,孩子们明白了每个人都有自己的小情绪,关键在于如何管理。管理情绪,我们有巧方法:

  一(1)宗呈翰:在我情绪不好的时候我会看看书,转移自己的注意力。

  一(2)陈一诺:在我难过的时候我会自己呆在房间里,静静地坐一会。

  一(3)戴得祺:我会看看动画片,难过的情绪就被我忘记了。

  一(4)朱靖菲:我会唱唱歌,跳跳舞,想一想让自己开心的事情。

  给孩子种下智慧的情商种子,还需要家长给予丰厚的土壤养分,共同努力,让情商的种子在孩子的心灵真正结出灿烂的花朵。让孩子做情绪的小主人,与它同生共长。

  

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