春和景明，四月芳菲，常州市河海实验学校八年级全体师生来到六朝文化古城——南京，开展了为期两天的“敬畏生命，心怀感恩”沉浸式生命教育研学课程。行是知之始，知是行之成。生命的能量在脚下，最好的课堂在路上。

　　寻藏——承六朝之韵，燃万古明灯。

　　初迈南京博物院的大门，与时间洪流无声相融。一院六馆，河海学子的心飞跃了千百年的光阴，从新石器时代的“玉串饰”到明代的“釉里红岁寒三友纹梅瓶”，再到民国馆里中西合璧。朱红与金黄相映的大殿气势恢宏，古朴敦实之中不乏轻盈飞升之感。于历史文物前追溯民族心，肃穆地沉思所追所求。拿着导游们精心准备的寻藏图，同学们穿越到各个时代，真切地感受到了历史的繁华悠远和文化的博大精深。

　　揽胜——江山留胜迹，我辈复登临。

　　拾级而上，阅江楼显缕缕春光。中国石狮子之最，一派皇家气概;阅江楼鼎纵阅万古之长江，江赴海而浩汤。阅江楼前由八5班两名学生代表领唱，集体高歌《我和我的祖国》，正式拉开研学营的帷幕，微风轻拂，暖意融融。阅江楼上，学生们席地而坐，全情投入地拼搭组装航海模型，在动手动脑中回望郑和下西洋期间中国先进的科学文化。

　　溯本——赴红色国防，享生命洗礼

　　一次蒙上眼睛的交流，一行涓涓落下的泪水，一场直击内心的生命教育。经历心理放松、寻找好友、蒙上眼罩、告别好友、再寻“伊人”等环节，让孩子们感受到茫茫人海珍惜身边人的重要性。学生家长代表的悄然而至更将会场氛围推上高潮，学生与学生的坚定握手，学生与家长的相拥而泣……这是一个灵魂唤醒一个灵魂的生命洗礼。在河海八年级学子心里播种一粒爱的种子，收获千百颗感恩进取的心。

　　今天的晚餐也是特别的，三位同学在家人和全年级同学们的陪伴中度过了15岁的生日，有精心准备的蛋糕，有小伙伴的陪伴，是那么的幸福!

　　欢聚——篝火点燃梦想，烟花放飞希望

　　曜光一样，是璀璨的烟火;飞燕一样，是轻快的舞步;朝阳一样，是河海学子们的双眸。赤焰焰的篝火，乐悠悠的挥动，喧腾腾的舞蹈，与点点萤火一起，与青春的梦想和期盼飞向浩瀚的夜空，化为夜幕中最闪耀的星，成为最美的记忆。

　　毅行——无惧远行难，筑梦新征程

　　一身军装穿在身，一颗红星冉冉升。爬雪山，过草地，飞夺泸定桥……看!那铿锵有力的步伐，那意气风发的姿态，风华少年们正用双手连接友谊，用脚步丈量大地。回望红军长征走过的草原，花开的正亮眼;展望河海征程行走的力量，风吹的正昂扬。雄关漫道，风光在前。长征未有穷期，长征仍在继续!

　　孩子们一起进行动力绳圈的活动。这是一个需要所有人同心协力的活动，一开始的10圈、20圈，到100圈、200圈，直到最后突破了1500圈!同学们设定目标、坚定信念，他们心往一处使，力往一处用，拼尽全力完成了这项任务。在大家的欢呼声中，研学活动也成功落幕。

　　天地少年气，千秋尚凛然。和煦的阳光下，徐徐的清风中，河海实验学校八年级全体师生们轻嗅花草芬芳，共享一份生活惬意，收获一份生命成长。

　　学生活动感悟：

　　生命之旅，是本次活动中我印象最深的。假如你在茫茫人海中，没有伙伴，没有亲人，没有一双温暖的手，你的感觉如何?本次活动就让我体验了这种感觉。蒙上眼睛，在硕大的厅堂里走动，寻找伙伴的那双手，在行走的过程中，不时会撞到或认错人。几分钟过去了，还没找到伙伴的我是多么无助啊!这就好比以后我们到了社会上，没有熟悉的人可以依靠，只能靠自己去打拼去创造。只有经历这些，我们的内心才能变得坚强起来，最终在社会上获得一席之位!

　　——八(1)班杨文韬

　　“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”漫漫二万五千里长征路中，顶着骄阳，我们站立在一眼望不到顶的山脚下。脚底是泥泞的、坑坑洼洼的山路。身体的每一个部位都仿佛进入了一个大火炉。渡“赤水”时，鞋子湿了，袜子湿了，就连裤脚也沾上了泥。特别是爬“雪山”，我感受到火热的阳光使我的眼睛都难以睁开，小腿上就好似拴上了几公斤重的铁链，刺痛感、疲惫感侵蚀全身。即便这样，令我感到无比温暖的，是同学们的相互鼓励，相互扶持。我们并肩前行，来自同伴的力量，来自团队的信念，让我们咬牙坚持。就这样，一步，两步，三步……我们一点点走向了胜利的顶峰!                

——八(2)班徐悠然

　　我与全体八年级同学们一起怀着激动地心情来到了南京博物院，欣赏了各朝代的画作、瓷器，并为他们的作者高超技艺而惊叹。同时，我也参观了富有民国风味的街道小店，火车站等等，让我领会到了民国时期独特的风味与文化。之后我们到阅江楼欣赏了明朝10几位皇帝的画像与书画作品，栩栩如生、惟妙惟肖。最后的军营生活更是让我印象深刻。在回去的路上，我回味两天的经历，一个字“值”，一个词“充实”。

　　——八(3)班王涛

　　一双双雪白的手套握住了麻绳，随着教官的一声令下，所有人整齐划一地举起了麻绳，齐平于自己的下颔，所有人眼中都是独属于自己的一份意气风发，准备迎接一份团体的挑战——用绳子一齐画圈1000下。100个——200个——教官坚定的话语扩散向四周，同学整齐的数数回荡在场中，红旗猎猎地飘扬在心上!耳畔是渺远的呐喊，唯有手臂依旧挺直画圆……待到一切都放松下来，大家已经远远超过了定下的目标。

　　——八(4)班刘畅

　　这次的研学活动给了我许多回忆，在南京博物院中看历史变迁，了解前人的智慧。在阅江楼上制作船模，领略滔滔江水的壮阔。“生命之旅”活动，让我明白了要珍惜现在遇到一切的重要的人。重走长征路，让我切实体会到那些年的腥风血雨，体会到了红军们的艰辛，体会到了真正的长征精神。最后的趣味游戏“动力绳圈”，使我明白团队的重要性和坚持的意义。这些回忆中有欢笑，有汗水，有同伴的鼓励，有团队的支持，希望在今后的生活和学习上，我也能如此，不断努力，不断突破，成就自我!

　　——八(5)班石昕怡

　　一片空旷的草地上，一群朝气蓬勃的青年正围着火桶欢声笑语，载歌载舞。就见火桶中，火焰上蹿下跳，如龙腾虎跃，壮观至极。纷飞的火花点燃了人们内心的激情，所有人脸上都洋溢着欢乐的笑容，交织着热情。我们只觉得全身的烦恼、压力都在这晚会上释放了，重又做回了无忧无虑、天真快乐的孩子。没有人在晚会上感到烦恼，有的只是对自由快乐的感慨与激动;没有烦恼的束缚和禁锢，只有由心而发的欣喜和享受。

　　——八(6)班张庭浩

　　为期两天的古都南京研学活动，历程丰富，意义非凡。我们有幸来到临江而建碧瓦朱檐的阅江楼。刚到这里，便举行了盛大的开营仪式——八年级四百多名学生合唱我和我的祖国，饱含着对祖国的深情。有趣的船模制作环节来了，同学们全都认真专注，遇见困难齐心协力，众志成城，船模完成。稍微休息片刻后整装待发，登上阅江楼，正面庞博浩瀚的长江风光一览无余;转过后面背江而望，金陵城景致尽收眼底，身临其境感受祖国的大好风光。爬楼的疲惫顿然消散。也无比感叹我国建筑设计的唯美、巧妙。让我们一起去成长，去历练，去自强吧!

　　——八(7)班王滢晗

　　研学活动中，我们学会要心怀感恩，要考虑大家，同大家一起奋斗，要有一颗赤诚的心，要跟随党的领导，热爱祖国。当我迈进南京博物院的大门时，仿佛置身于五百年前。它，向我展示了中华古代劳动人民的智慧与汗水的结晶。一排排甲骨文碎片，这些甲骨文不仅风格多样，而且精巧别致，更有甚者图文并茂。古朴的民政局，富豪绅士乘坐的老爷车，街头巷尾的挑担郎，目不暇接。

　　——八(8)班王悦

　　家长参与感言：

　　这样的研学活动太有意义了!八年级两次研学，一次割稻、这次红色教育，发个圈都迎来数不清的羡慕。教育先要树人，素质教育同样重要!感谢河海实验学校领导们、老师们、主办方全体工作人员给了孩子完美的初中经历!孩子们的深切体会，将成为他们人生中的一个新起点，这个是用任何金钱都买不回来的!

　　——八(1)班 乔圣雄妈妈

　　这次很荣幸被学校邀请参加研学活动，说是给孩子惊喜，其实是给我们一个大大的惊喜，从接到通知开始，就一直想像着孩子见到我们会是怎样的表情，一路上以来都强忍着那份激动的心情。终于让我们进场了，看老师们一次次的和孩子们握手拥抱，真心觉得孩子们能遇上这样的老师，是多么的幸福，多么的幸运。与孩子一同站在台上，我泣不成声，无法用语言来表达内心的感动，尤其听到孩子在台上说的那些发自内心话，那一刻的我是真的觉得好幸福，好感动，觉得自己的孩子长大了!

　　——八(2)班  王宇妈妈

　　“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义 、有时间的工作，而不是被迫谋生!”这段话是龙应台写给他的儿子安德烈的。参加了“生命之旅”的活动，我也借此将这段话送给所有的孩子们。对于人生，其实像一条从宽阔的平原走进森林的路。在平原上同伴可以结伙而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫;一旦进入森林，草丛和荆棘挡路，各人专心走各人的路，寻找各人的方向，那推推挤挤的群体情感，那无忧无虑无猜忌的同侪深情，在人的一生中也只有少年时期才有。珍惜你们现在所拥有的青春无悔，愿所有同学历尽千帆，归来仍是少年!

　　——八(2)班  陆钲文爸爸

　　这次参与感动的点太多了，“生命之旅”活动可以说就是一个缩小板的人生，有的人来了又走了，有的人来了就留在了身边，相信通过这个活动，孩子们会更加珍惜身边所拥有的，作为家长的我，应该做的就是适时的放手，给孩子成长的空间，让他活出自已的生命力，让我们大家怀着一颗感恩的心，珍惜生命中出现的每一个人。 谢谢学校组织的活动，谢谢谢主办方，为孩子们的成长添砖加瓦。

　　——八(4)班 杨骁妈妈

　　研学活动期间正好是孩子的生日，作为家长代表受邀陪孩子过了一个不寻常的生日，有老师精心准备的生日蛋糕，有一群好伙伴的陪伴，这个生日孩子是最最快乐的，我们家长也是特别的感动，一起见证了孩子的成长，感谢老师们的用心和付出，让我们度过了一个快乐的夜晚。

　　——八(4)班 汪璐瑶妈妈

　　“动力圈绳”这个项目是十分考验团队凝聚力的项目，让“暖房”里成长的00后们第一次见证到了团队的力量，将团队力量凝聚在一起时，是不可估量的。反之，只要有一人偷懒不做，或者做的方法不对，动力圈就会出现摇晃或不稳，所以完成这个项目必须每个人高度集中精力，配合团队才能完成。而这，不正是这些00后的孩子们成长过程中最缺乏的吗?

　　——八(6)班 毛梓檬妈妈

　　今天看到老师发给我当时为我和孩子相见抓拍的照片时，那专注看他的眼神发亮，我突然想，如果和儿子换位角色时，他的眼睛里是不是也会溢出亮晶晶的小星星来。记得那个时刻，摘下一只眼罩发现了我时，估计是吓了一跳，重新戴上再摘下来时，然后我就看到面前一张眼泪鼻涕糊住的脸，我笑着只听他讲话，帮他擦泪擦去泪痕，轻轻抱抱他，不敢讲话，因为我也并不平静。慢慢的，我拖着他的手变成了他主动用手指勾着我的手指，我想他的心情应该和我一样，是非常激动、快乐和自豪!离场前，儿子对我说了一句：看样子，我还是感性大于理性了的!

　　感谢学校的安排，有了这机会参与儿子的成长，虽然研学只有2天，但过程中的成长是一辈子的，很难忘!

　　——八(7)班 陈达熙妈妈

　　特别感恩跟孩子一起体验这样的旅程，四百多名学生，大多数女生都哭了，男生也有很多偷偷流眼泪。虽然一个班级只有两个孩子的家长参加，但是我都感受到了孩子们平常不易外露的感情，我觉得是替所有的爸爸妈妈在感受，最令我感动的是我们小金摘下眼罩给了我一个特别重的拥抱，拍了很久哭的稀里哗啦的老母亲，因为在有孩子戴着眼罩的时候，我们进去寻找他们，这个过程其实也不容易，因为几百个孩子，想找到自己的孩子，寻找的过程对于我们来说也是一种体验!反正我是感受到了“珍惜”的含义!因为中间一段我们跟他偶遇了又被人群冲散，那个过程是很走心的!

　　——八(7)班 金柯成妈妈

　　非常感谢河海实验学校的精心安排，其中“生命之旅”这一环节，我的内心是五味杂陈的，看着孩子们一个个蒙着双眼，在宽敞的会堂里摩肩擦踵，磕磕碰碰，一路寻找伙伴的那双手，几个回合下来有些孩子找到了有些却始终没找到。这就好比以后你们到了社会上，会经历许多曲折，希望你们能够内心坚强，勇往直前，克服种种困难。本次研学活动是一次深情的爱国主义教育之旅，它唤起同学们的爱国之情，教会孩子们不忘历史，学习英雄，弘扬伟大的长征精神、抗战精神，帮助孩子们去树立正确的理想、信念、人生观、价值观。

　　——八(8)班 周子钰妈妈