为了缓减九年级学生的学习心理压力，让学生体悟生命的力量，演绎生命之美，鼓励九年级学子在中考冲刺阶段的全力以赴。在常州市生命教育月期间，我校开展“容青春梦想，赋成长能量”主题研学活动，让学生走出课堂，卸下压力，放飞梦想。

　　3月31日，带着一路的欢声笑语，带着满怀的活力兴奋，河海实验学校九年级全体师生来到无锡，主题研学活动如约而至。

　　出发·传递梦想

　　你看，同学们在大门口集合完毕，身着校服，容光焕发，精神抖擞，迎着春风整装出发。各班旗手高举班旗，旗帜在风中挥舞，拉开了此次毅行的序幕……

　　庄严的授旗仪式上，赵卫勇校长郑重地将校旗交到学生代表的手中，这不仅仅是一面面旗帜，更是一份殷殷嘱托，激励大家能一往无前、砥砺前行。

　　校旗、班旗迎风招展，研学队伍即刻出发，一路欢歌一路笑，青春的旅途又多了一份刻骨铭心的回忆。

　　攀登·提振信心

　　走进灵山的春天里，一路繁花相送，粉白的海棠、樱花，千枝万树连绵不断，云水江南，百花已开，一起相逢在灵山，88米高的灵山大佛尽收眼底。即将奔赴中考考场的初三学子们，一口气攀上218级登云道。仰望，再一次坚定自己的梦想和目标;俯首，再一次坚信自己不断攀登的毅力。攀登，让我们更加坚信：每一份付出，都会报以累累硕果。

　　毅行·捷足618

　　从太湖之畔的龙头渚出发，精神抖擞的九年级队伍，沿着湖滨大道全速前进。远处眺望，湖光山色，静谧悠然的山水巨作呈现眼前;静心体会，鸟语花香，生机勃勃的春天气息扑面而来。毅行的另一个名字叫青春，孩子们用脚步丈量生命精彩，用意志谱写青春辉煌。

　　一路向前，历经6.18公里的跋涉，全员到达终点，各个脸上洋溢着胜利的喜悦。千里之行始于足下，道固险远，笃志必行。捷足618，我们共燃中考斗志!

　　表彰·青春壮志

　　到达终点，等待同学们的是新课结束考试表彰，“优秀学子”、“勤奋学子”、“进步显著少年”纷纷登场亮相，接受表彰。他们是学习战场上的“最美毅行者”，用一份拼搏换收获。

　　各班同学的宣誓更是把活动推向高潮：一句句誓言坚定有力，一声声呐喊催人奋进。让我们看到他们以青春为名，扬人生鸿志，展少年豪情!

　　接过过炜宇主任颁发的倒计时牌，同学们更多了几分集结起航的信心和豪情，相信他们会在倒计时牌的激励下，珍惜每分每秒，收获中考的艳阳天!

　　捷足618，今天他们“毅”路向前，用步履丈量青春的长度。相信他们也会在未来的日子里全力以赴，以纸笔勾勒成功的信念。

　　让我们铭记三月，记得毅行路上青春作伴、奋勇向前，记得研学途中虔诚许愿、温暖祝福;

　　让我们期待六月，期待学习的战场上一样勇敢担当，期待年轻的战士们大放光芒!

　　附：学生感受

　　“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”只要意志坚定，终能战胜困难。本次徒步活动，很好地磨炼了我们的意志，锻炼了体力和毅力。中考的冲锋号角已经吹响，我们定会牢牢把握这80天，在六月破茧成蝶、熠熠生辉。

　　——易轩荣

　　阳春三月，四处飘香，游无锡灵山，七彩风铃叮叮当当，绯红樱花阵阵飘香，奢华梵宫叹为观止。怀有虔诚之心，才能领悟这其中的意蕴。祈福祈愿，留下最美好的愿望……6.18千米的徒步，虽然辛苦漫长却颇有意义。每班同学的口号声慷慨激昂，铿锵有力，不少同学也在辛勤付出后取得了回报和成就。八十天的倒计时已经开始，一念既出，万山无阻，念念不忘，必有回响，愿我们都能在中考中创造辉煌!

　　——徐菁悦

　　梵音声声，香火缭绕，静听佛法，心诚则灵。218级台阶，就像是我9年学习以来的笑与泪的回忆。一级一级，拾级而上，内心坚定得是信念，哪管烈日与喧哗。及至山顶，辽阔平野，绿意无边，清风拂面，端的是一番春和日明，只愿我的明日也是这样的坦途，迎春风，心宽阔。

　　——宋淼睿

　　滔滔不绝的太湖水在暖暖春光下显得波光粼粼。河海少年们激情澎湃、青春奔放、互相勉励、坚持不懈地向前进军。我们不能停留，不能放弃，更不能缺少勇气和毅力!当到达终点那瞬间，那是多么兴奋，多么振奋人心的时刻!大胆地想望，不倦地思索，一往直前地行进，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分!

　　——杜思雨

　　“618”，既是终点，也是起点。这次经历是学习的一次总结，不管取得多少成绩，或走过多少弯路，都已然成为过去;在接下来的八十天里，我们会努力吸取经验教训，戒骄戒躁，摒除心中杂念，在学习的路上走得更稳，更踏实。

　　——谢柯

　　天色明亮，远远望去，佛像在雾气的遮掩下若隐若现，但却难掩高大壮观。爬上层层阶梯，坐上电梯便到了大佛脚下，以仰视的角度看佛，更显得震撼人心。虔诚地摸一摸佛脚，寓意考试一切顺利。离了大佛，便又去往梵宫。进入大厅，入目即是一派金碧辉煌的样式，两旁的佛像栩栩如生，让人不由心生敬畏。

　　——朱涵怡

　　捷足618走到一半的时候，却遇到了意想不到的痛苦。每一步都是如此艰难，抬头向前看也只是无尽的公路，就如我以前我总会为自己的人生之路感到迷茫，也没有具体目标。但通过这次捷足活动我坚定了自己的理想，也理解了中考之路无法走捷径，每一步都需要脚踏实地地坚持下去，才能收获成功。

　　——韦钰琼

　　清晨，伴着朦胧的薄雾，深沉的木鱼声，幽幽的檀香，我们带着虔诚的祈祷来到灵山大佛的脚下，望着那安凝慈祥的眼神，心静如水，沉醉其中。我想“一方净土，三柱清香“便是这灵山大佛最好的写照。让我们一起祈愿灵山，祈福中考!

　　——刘欣雨

　　这一路，我们有树立目标的欣喜、有开始的自信、有途中的疲惫、也有坚持到底后的欣慰和感悟。这一路，我们迈开脚步，健步在这片理想的土地上，享受水乡的韵味、体验城市的繁华，沉浸自然的美好，追逐我们的梦想。

　　——陈鸿辉

　　“6.18公里”，说长不长，说短不短，但它更凝聚着我们的中考目标与决心。在这段路途中，每前行一小步，都代表着一个新高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们而言，放下容易，坚持却难。一路上，我们彼此帮扶，相互鼓励，承载着目标到达了终点。鲜艳的班旗飘扬在空中，嘹亮的口号——“不啻微茫，造炬成阳;十班有我，共赴芳华”在耳边回响，激励着十班每一位成员，但行前路，不负韶华!

　　——姚欣彤

　　本次6.18公里毅行活动中，路途并不遥远却依旧漫长，每一位同学都咬牙坚持下无数次想放弃的念头，用坚韧的意志向往前方，在奔赴终点的艰难路途上许下对未来之梦。明天，我们也将与梦同行，有目标有计划，时时刻刻用今天的所感所悟激励自己，通过拼搏实现中考之梦。没有比人更高的山，没有比脚更长的路。只要我们坚持，再长的路也会被我们踏在脚下。这一次毅行，不仅是“行”的坚持，更是“毅”的磨练。日后的学习中，我相信我们更能够将这一份坚韧意志作为前进之舟，过河之桥，不畏惧风浪，在中考喜达人生目标，在坚持与拼搏中实现人生梦想。

　　——张明赫

　　久居凡尘，总会被各种繁琐所羁绊，中考在即，河海学子们来到灵山，开启了一场禅修之旅。漫步在景区中，氤氲在禅香里，如今想来，记忆犹新的仍是那震撼人心的九龙灌浴，随着悠扬清雅的佛乐奏起，莲花开合，鎏金太子佛像缓缓显露，微笑悲悯视众生。水柱擎天，沐浴佛身，喷泉与浑厚旁白共鸣，讲述了释迦摩尼诞生的故事，庄严圣洁。“九龙灌浴为太子，梵音洗俗度众人。”自梦幻中醒来，只觉此景瑰伟之非常，久久难以忘怀。

　　——罗紫涵

　　我背上行囊，踏上了6.18千米的路程，围绕着太湖，进行毅行研学活动。在中考倒计时80天的日子里，徒步慢行既给予我们一个放松调节的机会，又磨炼了意志，使我们更加坚定光明的未来掌握在自己手中，奋斗的漫漫长路就在脚下。虽然身体上的沉重酸痛无法避免，但当班旗迎风飘扬，斗志昂扬的口号响起时，又不禁加快了脚步。毅行活动的完成，让我深刻感悟到距离远近不是问题，明确目标相向而行才是关键;最快的脚步不是冲刺，认准方向坚持奋斗才是真理。

　　——高安欣