亲爱的爸爸妈妈：

走过十月的金秋，我们已打开十一月的美好。

还记得九月底的“满月礼”吗？带着那份跨越的激动与欣喜，我们正式开启了小学生活。十月，我和我的小伙伴们参加了很多有趣的活动，学会了很多新本领。你看——

十月，我们第一次参加了和初中生在一起的全校运动会；我和我的小伙伴们第一次乘车去和渼乐园游学；第一次在800人报告厅观看独奏、独唱、独舞比赛；第一次聆听四年级高启涵哥哥和他爸爸讲述骑行473.4公里的故事；第一次从红领巾电视台收看“当我被困电梯中”的自救故事……他们，都成了我心中的英雄，我也要向他们那样做自己的英雄！

语文课上，我学会了阅读方法，会指读、捧读；开火车读、分角色读……可带劲了！最近，我们正在学拼音，听老师说我们还要举行拼音闯关活动呢！

数学课上，我认识了图形和位置，学会了数、分、比的多种方法，还能用多种方法说出10以内数的分与合。悄悄告诉你，有了分与合，学习加减法就是小菜一碟啦！

科学课上，我知道了如何正确使用实验器材；音乐课上，我知道了怎样使用小乐器与小伙伴合作表演；美术课上，我知道了如何使用和保管美术袋；体育课上我还学会了武术操呢……

对了，我还特别喜欢每周一中午班主任助理给我们上的“微课”。他们都是初中的大哥哥大姐姐，特别亲切，棒棒哒！

十月，让我变得更能干啦！

我学会了很多小口令，它帮助我做好课前准备、课后整理；敦促我排好路队、有序取餐；提醒我专心听讲、积极发言……小口令已成为了我的记忆，只要口中有，就能行中有。

我学会了生活自理，在一次次整理书包、排齐桌椅、整洁收纳的过程中，我体会到了讲卫生爱劳动的快乐。对了，我还在学着管好自己的一块“地”哦！

我学会了安全自护，知道了校园内不能急跑，不能在路队行进中蹲下系鞋带，放学要随队离校，不得私自提前出校门或者在校园停留，出现问题要第一时间告知老师！

我还学会了解决问题，这可是进入小学的一大进步哦！当我遇到挫折或者和同学相处不愉快时，我从一开始的告状、哭泣或不知所措，到现在尝试着自己想办法和小伙伴沟通来消除不快，这些都源于老师耐心细致的教导。现在我已经交到了很多好朋友。

老师告诉我们，调查数据显示，目前一年级有88.4%的同学每天心情愉悦，有98.15%的同学适应了小学生活。我期待每一天都能与小伙伴们见面，我想他们也跟我一样。

十一月，无论是学习还是生活，我们都需要做得更好。老师告诉我们，近期的调查问卷显示，有35.19%的家长对孩子的专注力、自制力比较担心，这也正是我和老师共同的烦恼。

老师告诉我们，比尔·盖茨和乔布斯在被问到“无论什么领域取得成功的关键”时，他们的回答都是——“专注”。可见，专注力有多重要。为此，需要我们齐心协力一起加油。快来看看有哪些好办法吧！

《最强大脑》科学评审魏坤琳叔叔说：“想提升孩子的专注力可以从两方面入手，一是外在环境，二是内在驱动。”“外在环境”就是减少外界刺激、减少过度干扰、给孩子一个清静的环境。“内在驱动”就是做事要有明确的目标、难度和孩子的能力相匹配、有及时反馈。

要做到这些，我不仅需要老师在校的指导和督促，也需要爸爸妈妈在家的引导和合作。学校的心理课李老师推荐了一些培养专注力的亲子小游戏。

1.舒尔特图：画一张55的表格，将1至25的数字打乱填写在表格中，让孩子从1到25找出数字，家长统计时间。一开始可以先从33的表格开始，慢慢加大难度，家长可以和孩子一起比赛，看谁先找出来哦。

2.萝卜蹲：家长和孩子各选择一种水果，如爸爸萝卜、孩子苹果、妈妈香蕉。爸爸喊口令：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲”，喊到谁蹲谁就要快速蹲下并接着喊另一个水果，未按口令动作算失败。

其实，类似游戏有很多，爸爸妈妈也可以自编自创。

亲爱的爸爸妈妈，我是你们的小树，也是你们的希望。谢谢你们用爱浇灌我，我正健康快乐地成长着，请你们放心！

附：提升孩子专注力的9个亲子小游戏。https://baijiahao.baidu.com/s?id=1781186452472404571&wfr=spider&for=pc

                                                                 您亲爱的儿女