2011年03月16日中午，阳光明媚，春意盎然，从河海中学小广场传来阵阵掌声和欢笑声，原来这里正在举行生命教育周活动。我校的国家二级心理咨询师、常州市赵世俊名教师工作室成员李锁芳老师为学生们开设主题为《好心情我做主》的心理健康专题讲座。

在短短40分钟的时间中，李老师从“心态决定状态，状态决定一切”、“心理健康的认识与理解”、“快乐心态与心理健康的关系”、“寻找快乐的良方”等方面，通过系统讲解、玩心理游戏以及例举生动案例等方式为学生们上了一堂快乐的心理健康讲座。整个讲座生动有趣，深入浅出，轻松幽默的语言风格，师生互动的交流形式，赢得了在座同学的阵阵笑声、掌声，收到了良好的效果。

本次讲座不仅加深了师生对心理健康知识的了解，同时对于学生认识自我、了解自我、悦纳自我、完善自我有很大的帮助。在轻松互动的氛围中学生们明白了好心情有三个原则：第一爱自己、第二看到远处的一辈子、第三保持乐观。深刻体会到没有解决不了的问题，学习处于困境的学生只要认真、负责，一样有灿烂的人生。