一场雨，一身汗

今天，是夏令营的第三天，天空阴云密布，紧压压的空气中，几只蜻蜓忽高忽低地飞着。修剪整齐的花丛中，洁白的花儿羞涩的低下了头，花瓣上凝着几颗晶莹的水珠，散发出阵阵清香。

上午最后一节课是七四班的体育课。“一，二，三，四……”体育场上回荡着老师那洪亮的声音，他连贯的有力的向我们展示广播体操。同学们不禁啧啧赞叹。“来，大家跟着我做，一二三四……”只见当大家东倒西歪，急得抓耳挠腮，怎么也做得不像样。老师见了不但没生气，反而鼓舞到：“不要着急，第一个动作，保持住，不要动。”快到午餐时间了，大家都感到饥肠辘辘，仍然在坚持。不知不觉，我们的鼻尖和额头上都冒出了一颗颗汗珠……

“嗒、嗒、嗒”豆大的雨点从天而降，它渗透了我的头发，冷冰冰的打在皮肤上，我不禁打了一个寒颤。雨越下越大，大家饥寒交迫，老师也陪着我们站在风雨之中“把刚才教你们的，从头到尾再做一遍！”脸上的汗水和雨水也分不清了但大家都努力的忍耐着，没有一句抱怨。

有一位同学说：“这次体验是我从未经历过的，他好像使我战胜了自然的磨难，超越、突破了自我。感到一种赢了的感觉，哈哈”

感谢这场雨，它证明了我们河海人的精神。  

——七（4）班  颜行易

英雄少年

“一二三四五六七八……”随着一声声音乐，跃跃欲试的我们，开始学起了广播操——《英雄少年》。

体育老师就在队伍前先演示，只见他伸伸手、攥攥拳、弯弯腰，一副威严庄重的样子。预备节很容易，我们很快就运用自如了。本想趁热打铁，迅速完成今天的任务，可是同学们的心不在焉和急于求成，结果适得其反，用了很长时间才“结束战斗”。

“下面我们开始学习第一节，大家先看我做一遍，”老师说完，开始认真做起来，一开始同学们还全神贯注，但是看到一半几个大胆的男生大声的喊了起来，“这不是老年太极拳吗？”大家也跟着哄笑起来。老师好像什么也没听见，依旧有板有眼地演示着。

“现在大家跟我一个动作一个动作的学，快要认真呀！听我口令，伸拳……迈弓步……两手放平……收。”真的是老年太极拳，太简单了，一招一式没费吹灰之力，大家没有不会的。

“不错，大家学得很快，现在我们连起来做一遍，”老师眼中闪过一丝狡猾的眼神，“听我口令，一、二、三、四、五、六、七、八……”这下热闹大了，同学们有的伸左拳，有的伸右拳，有的左弓步，有的右弓步，这不，我们俩个的左右腿都要碰到一块了，他们两个拳头也在玩“左右互搏”……大家一个个手忙脚乱，狼狈不堪。

“老年太极拳可不是这么练的”， 老师发话了，我的脸腾的红，唉，真丢人，做事情一知半解，胶柱鼓瑟，却认为才高八斗，满腹经纶，到头来却是纸上谈兵，贻笑大方，我心里想着，瞅了一下周围的同学大家也一个个鸦雀无声，看来大家“英雄所见略同”。

“同学们，干什么事都要认真对待，且不可眼高手低，好了，大家听我口令，一、二、三、四……”，老师有意放慢了节奏，大家一个个也聚精会神，英雄少年渐渐变得有模有样了。

做操这小事，确实让我明白了一个道理，不论做什么事情，都要全力以赴，认真对待，做到“杀鸡用牛刀”，这样才能有所收获，学习亦是如此，聪明如方仲勇者，后天不努力不也是“泯然众人矣”。

新学校，新起点，新征程让我们全力以赴、勇于体验锲而不舍，做一个优秀的“河海人”，成为一名真正的“英雄少年”。

——七（4）班   王博文