时  间：2015.05.25

讲话人：董慧芬、杨国栋

老师们，同学们：

大家早上好，今天我们国旗下讲话的题目是：悦纳自我，善待自我。

生活中，为什么有人能活得快快乐乐，有滋有味，而有的人活得郁郁寡欢，毫无生趣？其实啊，关键在于我们如何对待自我，对待生活。今天是5月25日，用谐音来解读就是：我爱我。我接纳自己，我爱我自己，这也是我们青少年学生必修的一课。

处于青春期的我们要在了解自我的基础上接纳自己，对自己的能力、性格、情绪、优点和缺点都能够有正确的评价，成功时不苛求自己，失败时不追悔自己。正视我们自生的优点，将它充分的发挥，不管生活多么平淡，心里都会撒满着温暖的阳光。但我们在发挥优点的同时，也应正确对待自己的缺点，不放纵自己，而努力的追求人生的完美。我们可以不是天才，但我们必须是一个有炽热追求和拼搏精神的人，也许我们不是最聪明的人，但我们一定是最有抱负、最有自信的人。

 我想给大家说一个林肯与政客的故事。林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“真倒霉！你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”读到这个故事，我钦佩林肯的幽默与智慧，更叹服于他对自己的一份自信与悦纳。是啊，如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其它长处，他能成为美国著名的总统吗？

善待自己，是活出健康的人生基础，懂得善待自己，也是懂得善待自己身边的人，这样会使我们拥有良好的人际关系，融洽的生活氛围，使我们的生活更加幸福。

我想善待自我、悦纳自我要做到：1、宽容自己。生活中，我们不能总因一些事情而埋怨自己，而因在自责的基础上更加尽力2、肯定自己。面对任何事都要有信心，不能消极悲观。3、保持乐观向上的心，无论是在学习中还是在生活中，我们都会遇到各种各样的困难，正是这样我们才要积极面对，不放弃。

在人才辈出的现在，我们有时会显得微不足道，你也许会自责自己为什么没他人优秀，甚至变得自卑，但是你却忘记，别人的成功是因为自信、拼搏与机会。同学们，善于悦纳自己，不为他人的成功而自卑，而是勇于吸取经验，让我们一起去发现自我，实现自我吧！

我们的讲话结束了，谢谢大家。