时  间：2015.12.14

讲话人：周瑞、周铮彦

老师们，同学们：

早上好！今天，我们国旗下讲话的内容是“绿色上网，健康成长”。

随着21世纪科学飞速地发展，人类的生活水平不断提高,网络，是高科技发展的产物，是人类社会进步的标志；它已经渗透到我们生活的每一个角落。作为获取信息，娱乐互动的重要媒体，它深深吸引着不少中学生。

从积极的意义上来讲，它能开阔我们的视野，丰富我们的精神世界，成为我们青少年学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能、休闲娱乐的重要平台；与此同时，由于中学生自我防护意识的缺乏，我们青少年还无法摆脱网络的消极影响，例如：网络会散布一些垃圾信息、传播暴力、不健康内容的工具，一些自控能力比较差的学生，便会难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏，严重影响了身心健康。我们青少年正是长身体、长知识，形成正确的世界观、人生观、价值观的重要时期，受到良好的知识教育和道德熏陶十分关键。                

那么对于我们中学生而言，到底怎样才能抵御那些不良诱惑，真正做到“绿色上网”呢？在这里，我们向全校同学倡议：

一、不要沉迷于网络。长时间上网会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾患。不仅如此，长时间上网还会形成心理依赖，影响正常的生活和学习。因此，我建议，在家上网一定要得到家长同意，并严格控制时间，杜绝玩大型的网络游戏，不去网吧。

二、注重网络安全。网络安全涉及到很多方面，对我们中小学生来说，主要注意以下几点：一是保护好自己的密码等信息不被盗走；二是不随意透露自己的真实信息。倘若没有经过父母同意，千万不要把自己和家人的姓名、住址、电话号码、相片等，在网上向其他人透露，更不能擅自与网络上的陌生人见面，以免造成不可挽回的后果。不随意约会网友，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空，自觉养成上网的良好行为习惯，

三、遵守网络道德。我们要登陆健康、文明、有益的网站，做到文明用语，不发表和传播不良的信息。要积极参与各种网上健康活动，做到有正义感、责任感、上进心，在全社会形成文明上网的风气。不浏览不良网站，主动远离网络不良信息的危害。让我们相互促进，共同提高。让每一位社会成员都成为网络文明的参与者和建设者，让我们青少年朋友们一起共同营造一个健康的网络环境。

同学们，网络在手中，理想在心中。让我们绿色上网，从自身做起，从现在做起，自尊自律；希望大家都能文明上网、健康上网、绿色上网！