时  间：2016.09.26

讲话人：潘思源、李敏慧

老师们，同学们：

大家早上好，今天我们国旗下讲话的主题是：欢度国庆，高效学习。

再过几天我们就将迎来祖国的67岁生日。风雨中，我们一路走来，有辉煌，也有失落；一路走来，曲折而漫长；但是，一路回顾，一路展望，又让我们在这特殊的日子里激情澎湃。

华夏5000年的文明史，创造出无数灿烂的文化，使我们跻身于世界民族的前列。虎门销烟揭开了中华儿女反侵略的序幕。太平天国的旗帜、戊戌变法的惊雷，义和团战士的大刀、辛亥革命的枪声，无一不向全世界表明：中华民族不可辱，中国人民不可欺。五四运动的呐喊，中国共产党的成立，更似惊雷划破夜空。从南昌到井冈山、从延安到西柏坡，“星星之火，可以燎原”。终于在1949年，中国人民硬是用小米加步枪结束了一切。毛泽东在天安门的那一句“中华人民从此站起来了!”我们有了新的开始，新的起点。这个东方巨人终于又站起来了!

五星红旗在操场上冉冉升起，每个生命都庄严起来、神圣起来；激昂、嘹亮的国歌在耳畔响起，这是容纳了神州大地百分之百的乐感，她的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气，她的每一个音符都能够滋生咆哮的力量!此时此刻，我有一种冲动，一种神圣的感觉，一种心潮澎湃，这是一种无法用言语表达的感觉：激动、骄傲、自豪、庄严。

一路走来，一路回望，一路感慨，更是一路激情，正如李大钊所说“中华民族五千年的正气在青春的火焰中再现!华夏神州五千年的雄健国魂在青春的火焰中再生”。

作为中学生，热爱祖国更应该是脚踏实地的行动。国庆假期即将来临，如何加强假期管理，提高我们的学习效率？今天我们就简单的提几点建议：

一、明确学习任务，减少犹豫时间。 

我们要树立学习目标，培养竞争意识，增强学习内动力。假期里大家要对各科达成的一调目标有一个清晰的计划，具体到每一天的每一个小时都要有一个详细的安排，坚定地按照计划行事。在自己支配的时间里，拿出两分钟的时间思考一下，这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个次要，然后排队。任务明确后，马上动手，效率往往是过去的几倍。

二、科学安排学习时间和计划，形成良好的学习习惯。

我们根据自己的学习基础，学习环境和学习精力科学合理地安排学习时间，关于提高学习效率的几个小诀窍：1、每天保证8小时睡眠。2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。3、坚持体育锻炼。4、注意整理。假期学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。5、学生可以利用十一假期补下学习上的薄弱环节，要为自己设计个性化的假期规划。

三、学习首先要有“望断天涯路”的决心； 然后有“衣带渐宽终不悔”的执着； 再有“为伊消得人憔悴”的精神。那么，“蓦然回首”的时候就会发现硕果正在“灯火阑珊处”。所以十一假期期间，我们要有吃苦奋进的精神，不可玩物丧志。

我们的讲话结束了，谢谢大家！