当太阳踮起脚尖，在北回归线上跳起最长的芭蕾，白昼便悄悄织出一匹金色的绸缎——夏至来了。

　　夏至，作为二十四节气之一，自古以来就承载着悠久的历史文化，体现了古人的智慧与汗水。为了让队员们更好地感受节气的自然规律和时令的民俗风情，2025年6月23日，常州市河海实验学校举行了“夏至奇妙夜，蝉歌暑意惬”主题升旗仪式。

　　夏至奥秘来揭秘

　　夏至是二十四节气中的第十个节气，也是二十四节气中最早被确定的一个节气。这一天太阳直射北回归线，是北半球全年中白天最长、夜晚最短的一天。夏至的到来标志着炎炎盛夏拉开帷幕，这一时节，民间有吃面的习俗。时值麦收，自古以来还有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。

　　夏至，蕴含着古人们无穷的智慧与浪漫，为我们展现了一副中国式浪漫的人文画卷。

　　夏至习俗趣味长

　　小小夏至，趣味多多。夏至有“两怪”：第一怪“面条大冒险”，长长的面条吸溜下肚，寓意把好运和健康都“吃”进肚子里!

　　第二怪“称上小挑战”，站在秤上晃呀晃，和小伙伴比比谁重了、谁轻了，还听长辈说这是在看看有没有长高变壮，真的是太有意思啦!

　　夏至美食我来尝

　　“吃过夏至面，一天短一线”。自古以来，中国民间就有夏至吃面的传统。因为夏至之时正值新麦已收，故古人夏至吃面有尝新之意，祈求来年年年常新。

　　除了品尝清凉的夏至面，在江苏部分地区还有夏至吃馄饨、煮洛神饮之说。

　　每一道美食里都蕴含着中国人按节而食的饮食传统与智慧。

　　夏至童谣润心田

　　“夏至到来有三候，听我一一说根由。”夏天的快乐随着音符转圈圈，美妙的歌声，像凉凉的酸梅汤，又像甜甜的冰棍儿，唱得风儿也来伴舞，唱得阳光都变成跳动的琴弦!

　　夏至的晚风轻拂，蝉鸣声声入耳，仿佛在诉说着这个季节独有的故事。愿每一位小水手在这最长的白昼里，感受自然的馈赠，体会传统文化的魅力，将夏至的欢乐与智慧珍藏心间。